写真はIWKさんのモチーフです。
まだ繋がっていません、1つずつは10cm位でしょか。
着々増えています。。。
昨夕、遅めにJMへ、以外に空いていました。。。
トレーニングマシーンの数が増え、
足の置き位置、、立っている足を少し曲げる、、足を後に押す時に息をはく。。
3つが、、頭に入りきらないのでした。
以前にも書きましたように>
身に付いて身体が、覚えるのに時間のかかるわたくしです。
気になっていたところの、お掃除、完璧には出来なかった。
仕様書を出してこないと、、、見えないところが、、わからない??
まだまだ、、、気になるところ、と言うか、
あ、ここも、、と思った時に、見過ごしてきたところを、、
気が付いた時に、、忘れないうちに(これが1番か)”””””””””
いかに、、座敷???になっていたことか>
結果、、メタボ、じゃ、、、プルプル(頭を左右に振った動作)
寒くなく、、、今がチャンスダーーーー